Баскетбол в СПб

Главным техническим элементом в баскетболе считается ведение мяча по площадке, которое является вторым способом его перемещения происходящего после передачи. Ассоциация студенческого баскетбола СПб учит своих подопечных правильному и технически грамотному ведению мяча. Именно это является основой для осуществления контроля над мячом, и персонального обхода соперника.

Существует несколько способов, благодаря которым можно осуществлять ведение мяча:

• быстрое высокое ведение. Игрок должен вести мяч так, чтобы он достаточно высоко отскакивал от пола. Колени спортсмена во время этого сгибаются на сто тридцать пять градусов;
• ведение низкое с укрыванием мяча. На занятиях баскетболом в СПб рассказывают, что во время такого приема спортсмен сгибает колени под углом девяносто градусов и ведет мяч так, чтобы он отскакивал от пола совсем невысоко;
• комбинированные приемы. Игрок ведет мяч, перемещая его с одной руки на другую используя при этом три приема: удар впереди себя, между ног либо за спиной. Также нападающий может увести мяч от защитника, поворачиваясь при соприкосновении с ним на двести семьдесят триста шестьдесят градусов. Такой прием носит название пивот.

Основной стойкой во время прохождения с мячом является наклоненное вперед тело с развернутыми плечами и согнутыми коленями, при этом таз должен быть опущен, а голова поднята. Человек, который хочет поиграть в баскетбол СПб, должен знать азы игры. Например, то, что во время ведения спортсмен всегда должен быть готов менять направление движения, останавливаться, предавать мяч напарнику либо выполнять бросание мяча в корзину. Важно помнить, что во время движения с мячом его необходимо укрывать от соперника при помощи корпуса, свободной руки, а также плеча.

Игрок регулирует силу удара мяча об пол, его направление и высоту отскока кистью руки. Известная школа баскетбола в СПб учит своих спортсменов правильно владеть мячом, касаясь его только кончиками пальцев. Игрок во время движения с мячом должен смотреть не на него, а на поле, включая свое периферическое зрение. Игрок должен наблюдать за своими компаньонами, противниками и судьями. Более точные и подробные элементы игры можно увидеть, посетив игры глобальной лиги СПб по баскетболу. Начинающий спортсмен должен запомнить, что никакое быстрое ведение мяча не будет быстрее, чем его передача. Игрок самостоятельно выбирает тактику ведения, оценивая расстояние к защитникам и кольцу соперника.

Самым искусным разыгрывающим игроком можно назвать всемирно известного Аллена Айверсона. Спортсмен играл в нескольких командах, в том числе в «Филадельфии 76», «Филли» и других. Этот игрок славится своей непредсказуемостью, скоростью и ловкостью. Если Аллен направляется к кольцу соперника, то остановить его практически невозможно. В любой ситуации спортсмен находит способ обмануть своего противника, уводя мяч в сторону или за спиной, под его натиском игроки теряются, благодаря чему он быстро подбирается к кольцу соперника и забрасывает мяч. 

Конечно же, достичь такого уровня мастерства мало, кто способен. Однако, если родители имеют желание сделать из своих малышей настоящих спортсменов, они могут отдать их в секции по баскетболу для детей в СПб. Регулярные тренировки помогут научиться детям концентрировать внимание, ловко управляться с мячом, а также укрепят их здоровье.