Локомотив-Кубань: баскетбол

Отработка бросков по корзине – главная задача игроков. Чтобы повысить мотивационный уровень в процессе выполнения различных упражнений нужно наладить взаимодействие между тренером и командой. Постоянное совершенствование навыков в при выполнении игровых приемов просто необходимо для успеха. Без этого игрок не сможет стать достойным снайпером.

Смотреть баскетбол, Локомотив-Кубань – ЦСКА можно во время прямой трансляции игры. Данное утверждение имеет действительно важное значение. За счет регулярных тренировок можно добиться повышения действий членов команды по защите. Именно этот фактор требует от игроков умения выполнять броски по корзине.

Какие требования предъявляются к современным броскам

Еще Б.Коузи и Ф. Пауэр в своей знаменитой книге ”Баскетбол концепции и анализ“ заметили, что существует 2 основополагающих принципа при совершении бросков. Они разделили их на:

• Психические;
• Физические.

1. Под психическими принципами понимается умение игроков своевременно расслабляться, а также проявлять собранность и уверенность в победе.

2. Физические принципы - это способность членов команды совершать броски по цели.

Евролига, баскетбол: Локомотив-Кубань – один из самых динамичных баскетбольных клубов, который находится под пристальным вниманием фанатов.

Физические факторы содержат следующие элементы:

1. Способность удерживать равновесие тела. Для игрока важно уметь координировать все движения тела.

2. Умение создавать необходимые усилия.

3. Правильный расчет атаки, который осуществляется в определенной последовательности.

4. Чтобы сообщать мячу нужную траекторию необходимо уметь для этого использовать кончики пальцев.

Результаты игры клуба Локомотив-Кубань, баскетбол, расписание матчей можно найти на соответствующих сайтах. Рациональная техника позволяет выполнять достаточно точные броски в сторону корзины противника. Главное при этом соблюдать стабильность движений и своевременно управлять ими. Благодаря грамотному чередованию сильного напряжения и полного расслабления мышц можно научиться придавать мячу самую лучшую траекторию движения и вращения. 

Выбор наиболее эффективной траектории полета мяча зависит не только от расстояния, но и от роста игрока и его физических данных. Броски с большого расстояния имеют определенные особенности. Для повышения эффекта бросков в таких условиях специалисты советуют сначала определить самую высокую точку траектории. Она находиться чуть выше кольца на высоте 1,4-2 м. Оптимальный углом броска мяча составляет 58 градусов. Таким образом, можно добиться гораздо большей результативности игры. Чтобы узнать о предстоящих матчах, можно зайти на официальный сайт клуба Локомотив-Кубань. Баскетбол, новости, игроков, все самое интересное вы найдете именно там.